De nouveau une recette de Sandrine qui nous a fait une petite recette d'inspiration asiatique. Il faut dire qu'elle a vécu 3 ans au Vietnam et qi'elle a eu l'occasion de tester un certain nombre de recette qu'elle nous fait partager sur mon blog. Elles les a adapté à nos goûts européens alors profitez en !

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Ingrédients pour 4 à 6 personnes :

4 à 6 blancs de poulet

4 c à soupe de sauce soja

2 pincées de clous de g irofle moulu

2 pincées de cannelle

2 pincées de coriandre moulue

2 pincées de poivre de Phu Quoc

1 c à c d'ail émincé

1 c à c d'oignon émincé

1 c à s d'huile

 

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Recette

Couper les blancs de poulet en dés et les faire mariner au moins pendant 2 heures au réfrigérateur avec tous les autres ingédients en les mélangeant bien.

Juste avant de servir, faire revenir le tout à feu moyen pendant 5 mn dans une poêle.

Parsemer de persil plat pour la décoration.

idée d'accompagnement: haricots long revenus dans huile/ail/oignons

 

 

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